Så kom dagen för beslut. Och det blev ett nej.
Det känns...bra.
Lite tungt, men bra.
Det är dags för mig att landa, att rota mig på ett ställe, att inte slita upp allting, packa väskan och åka.

Hann inte prata med min chef innan jag fattade beslutet men någonstans i magen känns det ändå rätt.

Dagen avslutades med ett intensivpass spinning och cykel i mörkret hem.
Rensar virrig hjärna bra.

Nu: sova.

Om man inte låtsas om allt trassel i skallen, så rullar det på ändå.

Ny vecka. Förkylningen känns så pass bra att jag vågar mig på att träna igen.

Planering som följer:
måndag - morgonpromenad 45 minuter med stavar, intensivpass spinning
tisdag - morgonpromenad 45 minuter med stavar, medelpass spinning
onsdag - morgonpromenad 45 minuter med stavar, aerobicspass
torsdag - morgonpromenad 45 minuter med stavar, medelpass spinning
fredag - morgonpromenad 45 minuter med stavar + något valfritt på kvällen
lördag - långpromenad med stavar 2 timmar, cykel till och från Lidingö (ska titta på mamma som ska springa!)
söndag - långpromenad, aerobicpass

Utöver detta styrketräning.

Fokus!